寶寶初生 1-2 週

寶寶終於出世了！剛出生的寶寶可能看起來不太精靈，皮膚皺皺的，臉部和眼睛有些腫，緊緊握著小拳頭，像個小老頭。隨著時間推移，寶寶會變得越來越可愛。剛來到這個世界，寶寶就具備了天生的本能，出生後半小時內就開始無師自通地吮吸乳頭，吞咽媽媽的乳汁，出生當天就開始排泄大小便。此時，對於寶寶來說，最好的營養就是媽媽的初乳，媽媽們要盡早開奶，讓寶寶多吸吮。

剛脫離媽媽肚子的寶寶，身體各方面還在適應中，肝臟還未發育成熟，無法正常代謝血液中多餘的膽紅素，於是就產生了「新生兒黃疸」。雖然一般來說，7-10 天會自然消退，但如果嚴重，可能會影響寶寶的智力發育。回復「黃疸」，小伊教你讓寶寶退黃的妙招。

4 招擊退新生兒黃疸

根據黃疸程度判斷是否需要看醫生

爸媽可以在自然光線下觀察新生兒皮膚黃染的程度。一般來說，如果僅僅是面部發黃，為輕度黃疸；軀幹部皮膚發黃，為中度黃疸；如果四肢和手足心也很黃，為重度黃疸。根據寶寶的黃疸程度來判斷是否需要見醫生，不要隨意給寶寶吃藥。

撫觸按摩幫助寶寶盡早排出胎便

由於胎便中含有大量膽紅素，如果胎便不排乾淨，會使黃疸加重。爸媽們可以學習簡單的嬰兒撫觸動作，促進寶寶胃腸蠕動，從而促進排便。

給寶寶餵足奶量，促進排便排尿

媽媽們要盡早開奶，多讓寶寶吸吮乳汁，以增加寶寶的排便排尿次數，幫助寶寶通過大小便來退黃。

多活動並適當補充益生菌

新生兒沐浴、撫觸、游泳等活動，可以促進血液循環，增進新生兒食慾，有利於膽紅素排出。此外，可以根據醫生建議適當補充益生菌，促進膽紅素排泄。

寶寶第 3-4 週

寶寶已經來到這個世界十多天了，他們很努力地成長，大概每星期增加 125-210 克。這個階段的新生兒可能會出現脫皮現象，這是正常的新陳代謝，不用擔心。此時，寶寶會有意識地盯著東西看，而且最愛橙色。媽媽可以通過懸掛床鈴並緩慢旋轉，吸引寶寶注意。而且，這個時期的寶寶還喜歡上了踢腿，那是因為他的腿部力量增強了。

除此之外，寶媽們還應該注意，吃奶後應及時拍嗝，不要立即讓寶寶躺下運動，以免吐奶。如果您在育兒方面有任何疑問，可以隨時聯絡伊利愛兒俱樂部 Facebook 或 Whatsapp 在線客戶服務員請求幫助哦！

如何預防及處理寶寶吐奶？

注意餵奶次數和餵奶姿勢

不要等寶寶餓急了才餵奶，更不要在寶寶哭鬧時餵奶，而是要少量、多次地餵奶。在給寶寶餵奶時，不要讓寶寶平躺，餵奶後不能立即劇烈活動或玩耍。如果給寶寶換紙尿褲，腳不能抬得太高，以免增加胃內壓力而吐奶。

確保寶寶真正吸吮到乳汁

母乳餵養時，應該讓寶寶含住媽媽的乳暈，避免只含住乳頭吸入空氣。奶瓶餵養時，要選擇合適的奶嘴孔：翻轉奶瓶後，滴出幾滴奶，然後停止，說明奶嘴孔大小合適。

正確拍嗝

寶寶吃完奶後要立即幫寶寶拍嗝，拍完嗝後，不要馬上讓寶寶平躺，可以在寶寶背部墊一個枕頭或一塊毛巾，讓他右側躺一會兒，這樣可以預防吐奶和誤吸。但注意，這個過程一定要有成人看護，避免寶寶轉成趴睡堵住鼻孔。

寶寶第 5-6 週

寶寶現在已經會對您笑，也能夠轉頭看周圍的東西了。醒著的時候更加活潑靈敏，喜歡帶圖案、帶顏色和形狀更複雜的東西。如果寶寶頭頸可以豎起，有的甚至能短暫抬頭，可嘗試豎抱，讓寶寶換個姿勢看世界，他會很開心。

溫馨提醒：這個階段，媽媽和寶寶要去醫院做 42 天體檢，檢查寶寶的發育情況及媽媽產後身體情況。此外，還要帶寶寶接種第二次乙肝疫苗。如果您對接種疫苗有疑問，可以隨時使用伊利愛兒俱樂部 Facebook 或 Whatsapp 提供的「愛兒疫苗」查看詳細解讀，或直接聯絡在線客戶服務員請求幫助哦！

42 天體檢重點

體重：判定寶寶體格發育和營養狀況

寶寶剛出生時，體重大約 6 斤左右，前三個月寶寶每週體重會增加 0.18-0.2kg。爸媽如果感覺寶寶餵養不順利，可以監測體重增長情況，以便及時發現問題，調整餵養方法。

身高：寶寶骨骼發育的一個主要指標

人的身高受很多因素的影響，如遺傳、內分泌、營養、疾病及活動鍛煉等。所以，一定要保證寶寶營養全面、均衡，睡眠充足，並且每天保持一定的活動量。

頭圍：反映寶寶的腦發育情況

頭圍指頭的最大圍徑，剛出生的寶寶頭圍大約 34 厘米。如果寶寶出生時頭圍就比較小，而後頭圍增長速度也很慢，甚至停止生長，就要讓醫生排查是否有腦發育不良或頭部畸形的可能。

胸圍：評價寶寶胸部的發育狀況

寶寶胸圍的大小與體格鍛煉及營養有關。媽媽們可以拉著寶寶的小手輔助做擴胸運動，帶動寶寶胸廓和肺的發育。也要盡可能堅持母乳餵養，保證寶寶攝入全面均衡的營養。

此外，寶寶檢查項目還包括皮膚、心肺、臍部、外陰和生殖器、髖關節發育、神經系統等方面；而媽媽則先做白帶、抽血、驗尿，然後是產後 B 超等。

寶寶第 7-8 週

近兩個月的寶寶生長速度很快，平均體重將增加 1-2 斤，身高大概增加 2.5-4 厘米左右。眼神變得更加清晰，會盯著移動的東西看，對聲音也漸漸敏感，能分辨出爸媽和陌生人的聲音，會發出「a、o、e」的模糊音，還很喜歡把小手放進自己嘴裡吸吮。

看上去寶寶已經很厲害了，可是你要知道，此時他的腸胃仍非常脆弱，如果餵養不當，就可能排出各種怪便便，如蛋花便、泡沫便等，所以爸媽們要特別小心。如果您在育兒方面有任何疑問，可以隨時聯絡伊利愛兒俱樂部 Facebook 或 Whatsapp 在線客戶服務員請求幫助哦！

4 招護理寶寶腸道

母乳餵養的寶媽要注意飲食

母乳餵養的媽媽在飲食方面除了要忌辛辣生冷食物，還要注意維生素的攝入，這是因為維生素可以促進鐵吸收。建議多吃些維生素含量高的蔬菜，如菠菜、油菜、菜花等，適量吃點水果。別吃澱粉和糖分過高的食物，不要過於油膩，飲食要均衡。

培養良好便便習慣

媽媽在餵完奶後要適當給寶寶腹部做按摩，養成定時排便的習慣。必要時，按醫生建議指導下給寶寶吃點益生菌。

沖調奶粉比例要合適

如果是奶粉餵養或混合餵養的寶寶，沖調奶粉時一定要根據寶寶月齡需要、體重以及消化情況，按照比例沖調，濃度不能太高，也不能兌太多水。

注意保暖，不亂吃藥

保證寶寶肚子的溫度，比如寶寶躺著時要蓋好肚子，別著涼以防腹瀉。當寶寶便便異常時，要在醫生的指導下進行調理，不要隨意給寶寶吃藥。