寶寶第 25-26 週

最近，寶寶似乎變得很不老實，當他們睡覺時會踢被子，平時躺著的時候會不耐煩甚至哭鬧，掙扎著想起身，這其實是寶寶在表達想坐起來的意願。但寶寶學坐是循序漸進、從易到難的過程，不能操之過急，以免影響寶寶脊柱的正常發育。另外，此時寶寶需要接種第三次乙肝疫苗和第一次 A 群流腦疫苗了，要準時到醫院接種哦！如果您對接種疫苗有疑問，可以隨時使用伊利愛兒俱樂部 Facebook 或 Whatsapp 提供的「愛兒疫苗」查看詳細解讀，或直接聯絡在線客戶服務員請求幫助。

寶寶學坐分階段 合理幫忙坐得穩

一般情況下，寶寶在 4-7 個月時可以開始學坐，大約 90% 的寶寶到 8 個月時，能夠在沒有支撐的情況下獨坐幾分鐘。

寶寶 4 個月：拉坐

從第 4 個月起，寶寶的頸部和頭部肌肉開始變強壯，並慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體。這時，媽媽可以握住寶寶的手腕，慢慢將其從平臥位拉至坐位，然後再慢慢放下，幫助寶寶練習拉坐。

寶寶 5-6 個月：靠坐

讓寶寶靠在沙發背上，也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側進行訓練，練習期間媽媽應在旁邊照料，防止寶寶摔倒。初學 3~5 分鐘即可，熟練後也不要超過 10 分鐘。

寶寶 7 個月：獨坐

一般 7 個月開始，寶寶能夠獨坐，媽媽可以在寶寶前面放他喜歡的玩具，逗引他自己抓取，然後拿在手中玩耍，這樣可以訓練寶寶獨坐。

【14】寶寶第 27-28 週

隨著寶寶月齡增長，腸胃發育逐漸成熟，一般 4-6 個月左右可以嘗試添加輔食，但 1 歲半前仍要以奶為主。有的寶媽在寶寶快 7 個月時，母乳已經很少，無法滿足寶寶日益增長的營養需求，這時即便已經添加輔食了，也要考慮搭配嬰兒配方奶混合餵養。母乳轉奶的時候，寶寶可能會拒絕奶瓶，此時建議媽媽們挑選柔軟的乳膠奶嘴，把母乳裝進奶瓶中餵給寶寶。當寶寶逐漸適應奶瓶後，再換成配方奶。在選擇配方奶時，建議選擇適合寶寶腸胃的 OPO 配方奶粉，以便更好地銜接母乳，貼合寶寶腸道，好消化易吸收。

如何選適合寶寶腸胃的配方奶粉？

奶粉不是越貴越好

選購嬰幼兒配方奶，不應單純從價格上判斷，而要綜合考慮各項指標，如配方成分、生產工藝、奶源地、品牌、口碑等等。避免陷入高價格就是高質量的認知誤區。

根據月齡選擇適合的段位

嬰幼兒配方奶粉主要分 0-6 個月、6-12 個月、12-36 個月三個階段，也就是我們常說的 1 段、2 段、3 段。不同階段奶粉的配方，根據相應月齡寶寶所需要的營養比例進行了調整，所以要選擇和寶寶月齡適合的奶粉。

選奶粉 先看配方

嬰幼兒腸胃發育尚未完全成熟，消化吸收能力比較弱，好消化易吸收的奶粉相對更適合寶寶的腸道，比如含有 OPO 結構脂（一種類似母乳脂肪的結構脂）、益生元組合的配方奶粉，寶寶更好消化吸收，也有助於軟化便便，預防便秘。

需注意的是，不要盲目迷信進口奶粉，因為海淘來的進口奶粉是根據當地相關法律法規要求生產的，有的產品指標不符合中國國情和標準。如日本人吃含碘豐富的海產品較多，日本奶粉就不含碘。而中國寶寶生活中的碘攝入無法達標，如果嬰幼兒嚴重缺碘，容易出現智力和體格發育遲緩的問題。

寶寶第 29-30 週

寶寶快 8 個月的時候就進入爬行關鍵期了，他們往往不再滿足於躺著或者趴在床上，當前面有物品吸引時，寶寶能先跪著把腹部抬離床面，然後爬向喜歡的物品，或努力伸手去夠距離更遠的玩具。看到寶寶的進步，媽媽們肯定很興奮，但也要警惕寶寶在爬行過程中磕碰到自己，同時需要預防寶寶從床上跌落。可以買一些防撞條，將家具堅硬的邊邊角包起來。需要提醒各位爸媽的是，寶寶開始爬行的時間也存在個體差異，不要和別的孩子攀比哦。

寶寶爬還是不爬 媽媽要正確對待

寶寶多大開始爬行

一般 7 個月寶寶開始學習爬行，到了 8~9 個月，寶寶可以用手肘和膝蓋爬行，最後發展為兩臂和兩腳都伸直，手和膝蓋交替協調熟練爬行。

寶寶爬行的好處

爬行可以促進寶寶的身體發育，訓練力量，為站立、學走打基礎。同時，提升寶寶的視覺能力和認知能力，激發寶寶探索世界的慾望，培養好奇心，這也是「越爬越聰明」的依據。

如何訓練寶寶爬行

從寶寶 7 個月開始，盡量多趴著，鍛煉寶寶上下肢力量，把握好寶寶學爬的關鍵期，用玩具鼓勵寶寶爬行，增加爬行的趣味性，必要時爸媽可以親身示範爬行姿勢，有利於寶寶模仿和學習。

寶寶第 31-32 週

寶寶已經快 8 個月了，這期間除了輔食，媽媽們還可以給寶寶吃些軟麵包和磨牙棒，讓寶寶練習咀嚼。這個階段，由於寶寶飲食變得更加豐富多樣，或多或少也會餵養不當，所以寶寶容易發生消化不良等腸胃狀況，加上季節的影響，可能會發生便秘。此時，媽媽們要仔細觀察、辨明原因，積極幫助寶寶改善便秘情況，比如幫寶寶按摩腹部，必要時口服益生菌等。選擇奶粉餵養時，也可以選擇含有益生菌的配方奶粉，有助於減少便秘的發生。

4 步看清寶寶便秘真相

便秘是如何形成的？

大便在人體內停留時間過長，大量水分被吸收，變得乾硬無法順利排出，就形成了便秘。

什麼情況不是便秘？

對於 0~6 個月母乳餵養的寶寶，他們的排便規律還沒有形成，有時 2~3 天、甚至 3~5 天都不拉便便，只要寶寶便便時不疼，不便血，便便柔軟，都屬於正常現象。

寶寶為何會便秘？

餵養方面，若食物攝入不足、飲食結構不合理，如蔬菜和粗糧吃太少，而肉類吃得過多，會誘發寶寶便秘；護理方面，若沒有養成良好的排便習慣，腸道功能失調等，都有可能造成寶寶便秘。

如何改善寶寶便秘的情況？

營養要均衡，食物多樣化，養成每天固定時間排便習慣，想便便時要及時去，不要憋著；適當運動，對腸胃的蠕動也有促進作用；益生菌可以調節腸道均衡，幫助寶寶建立正常腸道菌群，從源頭預防寶寶便秘。