妈妈从怀孕开始40周，细心照顾胎儿，专注于营养与健康，为宝宝的到来做好全面准备，充满期待与关怀。
进行全面的孕前健康检查，确保母亲在怀孕前的身体状况良好...
孕妇在怀孕期间应补充足够的叶酸、钙和铁等营养素...
规律的作息对孕妇和胎儿都有益。每天应保持足够的休息...
規律的作息對孕婦和胎兒都有益。每天應保持足夠的休息..
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